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引起神经衰弱的原因都有什么?

作者:沈阳沈医医院 来源:沈阳沈医精神科 时间:2019-06-28 09:52

  引起神经衰弱的原因都有什么?如今有不少的白领人士有着神经衰弱的情况,而且该病在出现之后通常还伴随着有失眠的情况发生,危害性是我们无法小觑的。能够导致该病发生的原因有很多,因此大家在平时生活当中需要远离这些病因才行,这样才能免受神经衰弱的困扰。

引起神经衰弱的原因都有什么?

  1、精神创伤:生活中遇到某些事件,而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪,若持续或过于强烈,成为大脑的一种不良刺激,谓之“精神创伤”。如亲人丧亡,失恋,高考落榜,工作事故等,引起不良情绪,是最常见的神经衰弱的原因。

  2、忙乱无序:生活与工作无规律,如工作与休息时间不定,经常熬夜,昼夜不分;睡眠不足,如环境嘈杂影响睡眠,临睡前和浓茶,过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高;骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法,杂乱无章,仓促忙乱,碌碌无为,加之缺乏自信心,成绩不理想等心理因素,都会导致压力过大,从而成为诱发神经衰弱的原因。

  3、用脑过度:脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重,注意力高度集中,使大脑神经细胞过分消耗能量,失去正常的调节而易患神经衰弱,是脑力劳动者最常见的诱发神经衰弱的原因。

  4、过度紧张:强烈的精神刺激,沉重的精神负担,持久的环境压力,不当的工作方法,如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争,人际关系紧张等因素,使大脑活动过度紧张,超过了神经系统的耐受界限,也可能成为引发神经衰弱的原因。

  引起神经衰弱的原因都有什么?虽然能够导致神经衰弱的因素有很多,但这其实也不是什么特别严重的疾病,只要患者能够积极配合医生的治疗,注意自己的生活习惯,其实是能够的。患上了疾病并不可怕,可怕的是患者自己放弃了治疗。

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