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喝酒之后如何快速有效的缓解头疼头晕的症状

作者:沈阳沈医医院 来源:沈阳沈医精神科 时间:2018-05-08 09:51

  相信很多男性朋友经常为了工作应酬而常常出差喝酒,但是在一夜宿醉后第二天起来常常都会出现头疼头晕的症状,就算睡了一夜也没有丝毫的缓解,非常的难受。下面就带大家一起去了解下喝酒之后如何快速有效的缓解头疼头晕的症状吧。

  喝酒之后如何快速有效的缓解头疼头晕的症状
 


 

  在出现头疼的时候,可以适当的按摩一些自己的太阳穴、头部等,通过按摩来对它的力度进行缓解。记得按摩的力度不能够太大,一旦按摩的力度太大自己也会感觉到非常的难受。要能够多休息,也可以喝一些蜂蜜水来缓解头疼的难受感觉。在頭上放个冰袋,或者用冷水浸腳,將頭部血液帶引至足部,可以有效缓解酒后头疼。用薄荷油或者薰衣草、桉樹油和迷迭香等擦在太陽穴上。在睡前,补充大量的水,醒后再补充一次,有助缓解脱水引起的不适。

  很多人都觉得喝酒出现头疼的症状无法避免,其实这是人们想错了,只要能够在喝酒之前、喝酒时、喝酒后多以留意,那么你酒后疼痛的症状就能进一步的缓解。在喝酒之前要能够吃一点东西,同时喝下一大杯的牛奶对于胃部起到缓解保护的作用。喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。

  以上就是为大家带来的关于“喝酒之后如何快速有效缓解头疼头晕的症状”的介绍,相信大家都已经有了一定的了解,在平时生活中喝酒虽然是无法避免的事,但是还是应该心里有个数,建议男性朋友们在喝酒的时候都能把握好尺度,不要喝的过多以免导致自身的身体出现不适症状。

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