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抑郁症容易治疗吗?

作者:沈阳沈医医院 来源:沈阳沈医精神科 时间:2019-05-01 11:28

  抑郁症容易治疗吗?我感觉自己好像得了抑郁症,因为成天没有精神,而且总是出现情绪问题,老是心情不好,而且对待什么都没有兴趣和动力,整个人十分的消极被动,有的时候甚至会想要死亡,感觉死了就可以摆脱这没有意义的一切,请问抑郁症容易治疗吗?

抑郁症容易治疗吗?

  第一、治疗抑郁症的心理疗法:就是心理医生引导患者应该及时肯定自己,每天晚上睡觉以前,要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步,不讲消极的东西。同时给予病人正确积极的心理暗示,帮助病人解决生活困难等。

  第二、治疗抑郁症的集体疗法:就是抑郁症患者应该建立 的人际关系,无论发生什么事情时,有一个可以有效 信赖的人,无论是亲戚、配偶或朋友,是防止抑郁的较重要 之一,不向亲友诉说消极的东西,亲友也不听患者的消极的言谈,主要的是亲友听患者谈消极的东西,会强化他们喜欢谈消极的东西。

  第三、治疗抑郁症的认识治疗:患有抑郁症者,心理认知治疗和理性情绪治疗,以及行为治疗是取得效果较好的。因为此病会消极的对待自己和事物,所以此时应该注重用更接近现实的认知帮助患者处理问题,面对问题。

  第四、治疗抑郁症的支持鼓励治疗:一般在抑郁症早期,病人容易出现情绪低落,此时应该以心理治疗为主。根据病人的心理和生活环境,以及社会因素,给予病人相应的支持,无乱是言语还是行为上。对抑郁症患者的病情进行分析和总结,病情不严重者,应该尽早和患者进行心理治疗,对病人目前的心理进行咨询和生活状态进行讨论。病情较重者,较好是侧重于鼓励病人。

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