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抑郁症这种情况可以被治疗吗?

作者:沈阳沈医医院 来源:沈阳沈医精神科 时间:2019-11-26 09:31

  很多抑郁症患者以及患者家属就是有抑郁症能医治吗?这个问题,精神病专家说,抑郁症并不是什么疑难杂症,只需你合作医治,遵从主治医生的组织,是很容易的.抑郁症主要是:因遗传要素、体质要素、精力要素等.明显的特征:归纳起来有三大主要症状,就是情绪低落、思想迟平缓运动按捺.

  1、阳光疗法:季节性抑郁症是在季节转变的时候发病,患者可能是由于不适应季节的变化,表现出来的一种情绪抵触,进而发展为抑郁,主要表现为情绪低落、无精打采、工作效率降低,这种症状一般较轻,通常在阳光的照耀下会逐渐消失.

  2、体育疗法:锻练是治疗抑郁症的有效方法,因为锻炼不仅可以使患者得到放松,而且还加强了患者的身体素质,尤其是有氧运动,可以有助于轻微抑郁症.

  3、营养疗法:人的精神健康是和食物的营养分不开的,身体健康的人通常精神旺盛,如果人体缺乏某一种物质,可能会有潜在的危机,多疑的人会因为缺乏某一营养物质引起忧郁症,因此医师建议多吃维生素B含量丰富的食物.

  4、心理疗法:俗话说心病还需心药医,心理问题还得靠心理疏导.针对患者无法想通的问题进行开导,患者病情复发的隐患,不仅可以治疗抑郁症,还可以降低复发几率.

  看完以上精神病专家的介绍后,相信你对“抑郁症能医治吗”这一总是都有了自己的答案,医生提示我们抑郁症医治要有自傲了.请及时医治,避免耽搁正常日子。

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